Clik here to view.
Traillöpning är tufft – provlöpning av banan för Stockholm Trail
Idag var det dags för en av flera provlöpningar av trailbanan för löpningen i Stockholm Challenge, en del i Salomon Trail Tour som jag bland annat skrivit om här. Det är orienteringsklubben OK...
View ArticleClik here to view.
Löparlyftet – Springcalle blir löpcoach
Nu har jag sprungit så långt att det blivit dags att ta ett nästa väldigt roligt steg. Jag har formellt utbildat mig till löpcoach och startar verksamhet under namnet Löparlyftet! Jag utbildade mig för...
View ArticleTillbaka till leran, Tjurruset bokat!
Det är något med mig och lera. Jag bokar gärna lopp där jag blir lite skitig märker jag, till exempel traillopp, Tough Viking och – Tjurruset. Det är något med att övervinna hinder, gärna lite okända...
View ArticleFinal för simkursen, nu paddlar jag själv
Förra fredagen var det dags för tredje och sista tillfället för Sim-PT och crawlkurs via Team Snabbare. Vi fortsatte med fler övningar och fokuserade framförallt på ”draget” och armrörelsen som sista...
View Article15 mil på cykel imorgon, det börjar bli pirrigt inför Gran Fondo Stockholm
Med bara timmar kvar till Gran Fondo Stockholm imorgon och 150 km på cykel så börjar det bli pirrigt. Är jag redo? Har jag tränat tillräckligt? Fått ordentligt med cykelmil i benen? Både ja och nej....
View ArticleClik here to view.
Lopprapport från Gran Fondo Stockholm, så gick årets första lopp
Jäklar vad kul det var att köra ett lopp igen! Pirret, peppen, förberedelserna, stämningen på plats och i starten. Styrkan och spänsten i början, nötandet, svackorna och den mentala utmaningen under...
View ArticleKullamannen Ultra närmar sig snabbt, och nu blir det faktiskt dubbla lopp
Lagom till målgången på Gran Fondo Stockholm så har fokus flyttats till nästa utmaning, och nu närmar sig Kullamannen med stormsteg. På lördag är det dags för premiären för mig på ultralopp och årets...
View ArticleClik here to view.
Helgen med Salomon har börjat, med Kullamannen The Dark Side
Igår var det dags att bege sig söderöver, till Skåne och Kullaberg för årets största utmaning – Kullamannen Ultra Trail. Efter att ha jobbat klart för dagen på onsdagen så var det full fart med...
View ArticleClik here to view.
335 kr till Diabetesfonden – Träningsrapport för maj
I maj nådde jag träningsmålet! Målet är inte heligt men en stark strävan och det känns skönt att ha nått hela vägen. Tanken jag hade var att träna i snitt en timme om dagen, vilket skulle göra...
View ArticleClik here to view.
Lopprapport från Kullamannen Ultra Trail och min premiär på ultralopp
Så var det äntligen dags för min lopprapport för Kullamannen Ultra Trail. Loppet som hade både bonuskilometrar, rejält med höjdmetrar och framför allt var min ultrapremiär och det längsta lopp jag...
View ArticleClik here to view.
Ringklocka ring, nu finns Runbell för något jag tänkt på länge i löpspåret
Tänk att jag aldrig kollat upp om det fanns en särskild pryl för det, om jag gjort det och sett att det inte fanns kanske jag kunde blivit en uppfinnare också. För faktum är att jag tänkt på det var...
View ArticleClik here to view.
Utbildning i naturlig och hållbar löpning hos Art of Running
När jag var nere på Kullaberg för att springa Kullamannen Trail så träffade jag flera nya, intressanta och trevliga människor och knöt kontakter på flera håll. På kvällen före loppet så hade vi en...
View ArticleGratis startplats till Höga Kusten Trail lottas ut – häng med på premiärloppet
Jag har en gratis startplats till Höga Kusten Trail den 6 september att lotta ut! Vill du hänga med? Jag skrev om loppet tidigare när jag upptäckte det, och blev så sugen att jag nu bestämt mig för att...
View ArticleClik here to view.
Stötta Kungsleden och bli fadder – jag har börjat med tio meter
Idag fick jag syn på ett tips en statusuppdatering av Tidningen Outside på Facebook, ett tips om att ”Kungsleden är till salu”. Jag hajade förstås till men så illa som det lät var det inte. Det var...
View ArticleClik here to view.
Bara tio dagar kvar till Stockholm Trail
Tiden går och det är mycket som närmar sig, midsommar, semester och inte minst – Stockholm Trail! Ett riktigt skönt traillopp i Stockholm, har du inte anmält dig än så har du fortfarande chansen. Välj...
View ArticleVem blev vinnaren av startplats till Höga Kusten Trail?
För drygt två veckor sedan skrev jag att jag hade en gratis startplats att lotta ut till Höga Kusten Trail – och nu är det dags att presentera vinnaren! Jag skulle egentligen ha dragit vinnaren i...
View ArticleClik here to view.
Ett snedsteg satte stopp för min insats på Stockholm Trail
Tråkigt nog så blir det ingen regelrätt lopprapport från Stockholm Trail i år. Jag trampade snett och vrickade till foten efter 7 km och bröt loppet direkt när det hände. Det var förstås inte enligt...
View ArticleLaddar inför höstens nästa äventyr
Lagom till att ett lång och skön semester tagit slut så är det dags att ladda upp de sista veckorna inför höstens nästa äventyr – Höga Kusten Trail. Jag vet inte riktigt vad det är med det där loppet,...
View ArticleMörker och rusk väcker något i mig
Ikväll var jag ute på en kortare löptur för att komma igång så smått igen med löpningen efter en lång ”vila-mig-i-form-period” under semestern. Det är hög tid kan jag säga, formen och kroppen allmänt...
View ArticleEtt lopp som tar fågelvägen bokstavligt
Lagom till att jag kommit igång med träningen igen så fortsätter det. Och med ”det” så menar jag alla dessa lopp, utmaningar och äventyr som hela tiden dyker upp och lockar. Helt nya lopp eller helt...
View Article
